Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Wysiłek fizyczny wręcz zalecamy przy przewlekłej niewydolności żylnej. Prawdopodobnie wskutek ćwiczeń zredukował Pan ilość podskórnej tkanki tłuszczowej i żyły na nogach stały się bardziej widoczne. Bez interwencji zabiegowej żylaki będą się pogłębiać. Ma Pan do wyboru klasyczną operację w szpitalu lub metody małoinwazyjne, nierefundowane przez NFZ. Alternatywą jest noszenie wyrobów uciskowych II klasy ucisku do końca życia. ze względu na Pana młody wiek i zaawansowaną aktywność fizyczną zalecałabym interwencję zabiegową. Co do kolan proponuję skonsultować się z ortopedą, jednak faktycznie bieganie bardzo obciąża te stawy.
Witam serdecznie. Wyroby kompresyjne II' ze sklepu dla biegaczy - zwykłe medyczne szybko się poprują. Czeskie z firmy Aries są wystarczająco dobre. No i zaplanowanie leczenia zabiegowego - ablacja laserowa EVLT pozwala powrócić do biegania półmaratonów po 2 tygodniach od zabiegu. Pozdrawiam i zapraszam do Bytomia na zabieg, dr n. med. Łukasz Szczygieł, spec. angiolog
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niewydolność zastawkowa dość znacznego stopnia – odpowiada Dr n. med. Łukasz Szczygieł
- Czy bieganie jest wskazane przy przewlekłej niewydolności żylnej? – odpowiada Dr n. med. Łukasz Szczygieł
- Czy bieg bardzo obciąża żyły? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Wynik badania USG Dopller żył kończyn dolnych – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Doppler kończyn dolnych u 58-latki – odpowiada Dr n. med. Łukasz Szczygieł
- Wynik USG żył kończyn dolnych u 26-latki a ryzyko żylaków – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Wystające żylaki kończyn dolnych – odpowiada Dr n. med. Łukasz Szczygieł
- Wynik badania USG dopplerowskiego kończyn – odpowiada Dr n. med. Łukasz Szczygieł
- Kiedy najlepiej zakładać pończochy przeciwżylakowe? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Zakrzepica żyły głównej a wynik prześwietlenia kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Dr n. med. Łukasz Szczygieł