Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Powinna Pani przede wszystkim wykonać rezonans magnetyczny kręgosłupa i pilnie skonsultować się z neurologiem lub neurochirurgiem. Należy ustalić optymalny sposób leczenia ewentualnych zmian (operacyjne lub zachowawcze). Po wykonaniu badania należy także skonsultować się z dobrym fizjoterapeutą, który pomoże wykryć zaburzenia równowagi mięśniowej i wdrożyć odpowiednie ćwiczenia i czynności rehabilitacyjne. Leczenie bólu może opierać się na lekach dostępnych bez recepty (jeżeli nie ma przeciwwskazań do ich stosowania) np. paracetamol, pyralgina, ibuprofen czy ketoprofen zgodnie z ulotką. Jeżeli taka terapia nie będzie wystarczająca, powinna Pani pomyśleć o konsultacji w poradni leczenia bólu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mocny ból w kręgosłupie lędźwiowym u 23-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak leczyć silne bóle kręgosłupa u 28-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Analiza wyników badania RTG oraz badania kręgosłupa szyjnego u 31-latki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak leczyć bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Badanie RTG kręgosłupa a wskazania do zabiegu operacyjnego – odpowiada Lek. Ewa Janus
- Co oznacza zanik kostny w wyniku RTG? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Nasilenie bólu kręgosłupa i wynik RTG – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jaka jest przyczyna bólu kręgosłupa u 46-latka? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Wynik RTG kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego 67-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- O czym świadczą moje dolegliwości kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Kręg lędźwiowy - budowa, rola i choroby
Kręg lędźwiowy to element części kręgosłupa zlokal
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie
Niespojenie łuku S1 to wada wrodzona kręgosłupa w