Jak uśmierzyć ból kolana w ciąży?

Jak usmierzyc ból kolana? Jestem obecnie w 9 miesiącu ciąży,przytylam ponad 20kg (miałam już nadwagę przed zajściem w ciążę) i moje kolana strasznie mnie bolą podczas zginania. Od niedawna prawe boli nawet gdy leżę. Wiem że problemem jest głównie zbyt duża masa ciała,ale czy mogę bezpiecznie ulżyć sobie w bólu w tych ostatnich tygodniach ciąży oraz po porodzie zanim uda mi się schudnąć?

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ciąża Odchudzanie Nadwaga Ból kolana

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

paracetamol

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy nadwaga jest przeciwwskazaniem do zajścia w ciążę? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
Czy to prawda, że zacznę chudnąć dopiero po trzech miesiącach, karmiąc piersią? – odpowiada Specjaliści Zespołu Emolium
Nadwaga a jej wpływ na rozwój płodu – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Bolesność kolan po porodzie – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy można schudnąć 20 kg w 4 miesiące? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Waga w ciąży – odpowiada Lek. Magdalena Kowalska
Czy można stosować lek Mysimba podczas starań o ciążę? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Dlaczego moja waga nie chce spadać? – odpowiada Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Próg wagowy dla skuteczności tabletek antykoncepcyjnych – odpowiada Lek. Magdalena Kowalska
Jakie są sposoby na schudnięcie po ciąży? – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek

artykuły

Na pewno ci się uda!

Na pewno ci się uda!

Grunt to mocne, motywujące hasło. Co byś w życiu n

Los Kubusia może się odmienić

Los Kubusia może się odmienić

Najbardziej boli mnie jego ufne spojrzenie - oczka

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Nadwaga u seniorów • Wysięk w kolanie • Kolano skoczka • Kolana szpotawe • Choroba Osgood-Schlattera • Choroby zwyrodnieniowe • Dysplazja stawu biodrowego • Krzywica • Zwichnięcie stawu kolanowego • Rwa kulszowa • Artroza • Chondromalacja rzepki • Osteoporoza • Kolana koślawe • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa • Cytologia • Anoreksja • Punkcja stawu • Złamania kości

Na pewno ci się uda! • Los Kubusia może się odmienić • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Brak smaku i węchu - jeden z głównych objawów koronawirusa. Jak radzą sobie osoby, które utraciły te zmysły? • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • Powrót do szczupłej sylwetki po porodzie • Jak schudnąć po ciąży - ile można przytyć, kiedy zacząć się odchudzać, odżywianie, ćwiczenia • Zaczęła nagle przybierać na wadze. Okazało się, że ma dziewięciokilogramowego potworniaka • Poroniła w 8 tygodniu. Swoją historią podzieliła się w sieci i zjednoczyła wiele kobiet • Matka czwórki dzieci wygląda jak modelka. Kobieta dopięła swego po tym, jak jej były mąż skrytykował jej nogi

Cidrex Plus • Rajst p/żyl PANI TERESA PREMIUM II - CCL2 ciąż beż VI • DOZ Product Test ciążowy płytkowy • Test ciążowy PINK-TEST dipstick • Prenatal UroCare • Test ciążowy VIOLA • Test ciążowy płytkowy hCG Alphamed • Test ciążowy NORDTEST HCG płytkowy • Test ciążowy CLEARVIEW HCG II • Test ciążowy VIOLA (50 pask.)

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Jak ocenić wynik badania kolana u 50-latka? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Lek. Jarosław Supiński – Ortopedia, Swarzędz • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda