Zapytaj lekarza

1 , 0 1 9 , 5 2 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak zmienić swoją figurę u osoby po 2 porodach?

Mam pytanie jesli chodzi o galaretowate uda i pupe.Mam 33 lata jestem po 2 ciazach. Chcialabym umiesnic moje cialo i wrocic do jego poprzedniego stanu .Wiem ze tylko dieta nie da efektow cwiczenia napewno pomoglyby mi bardzo,dodam ze karmie piersia.Prosze o pomoc
KOBIETA, 33 LAT 10 miesięcy temu

Witam serdecznie, jedynie połączenie odpowiedniej diety i aktywności fizycznej przyniesie pożądane efekty. Jeżeli chodzi o dietę to zachęcam do współpracy, chętnie pomogę i ułożę jadłospis. Co do ćwiczeń to nie znam Pani możliwości treningowych więc najlepiej udać się o pomoc do trenera personalnego. Jeżeli byłaby Pani zainteresowana doborem diety to proszę o kontakt mailowy: joanna.wasiluk@o2.pl Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk Dietetyk

Specjalista w zakresie dietetyki.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy