Jaką dawkę witaminy D3 przyjmować dziennie?

Jaką dawkę witaminy D3 przyjmować dziennie, jeśli w badaniu laboratoryjnym wyszedł wynik 12,4 ng/ml który według opisu jest w zakresie niewystarczającym( 10-30 ng/ml). Mam 28 lat, 160 cm wzrostu i ważę 96 kg
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Interna Medycyna rodzinna Witamina D

Badania krwi - hematokryt

Oznaczanie hematokrytów to badanie objętości osocza do objętości komórkowych głownie krwinek czerwonych (erytrocytów). Jednym z objawów wzrostu HCT jest nadkrwistość . Więcej o HCT opowie lekarz Łukasz Kowalski.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek

Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek

Witamina D jest niezbędna do wielu procesów w orga

 Suplementacja witamin a koronawirus. Co i kiedy można suplementować, by wzmocnić odporność?

Suplementacja witamin a koronawirus. Co i kiedy można suplementować, by wzmocnić odporność?

W dobie pandemii koronawirusa SARS-CoV-2 naukowcy

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia

Według lekarzy, aż 90 proc. Polaków niezależnie od

Artykuły na ten temat

Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek • Suplementacja witamin a koronawirus. Co i kiedy można suplementować, by wzmocnić odporność? • Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia • Pacjentka przedawkowała witaminę D. Dr Domaszewski: Kolejny efekt pseudolekarzy • Witamina D na zimę • Witamina D a odporność • Ile magnezu jest w magnezie? Raport o suplementach diety dostępnych na polskim rynku • Najważniejsza witamina. Jej stężenie wpływa na ciężkość przebiegu COVID-19 • Femibion - opis produktu • Witamina D może szybko złagodzić ciężki przebieg COVID-19. "Dzięki niej uzyskujemy efekt gaśnicy"

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy może to być wywołane np. alergią? • Czy jest ryzyko wścieklizny po zjedzeniu tych pokarmów? • Czy przy infekcji intymnej objawem może być ból podbrzusza? • Czy to dalej może być infekcja? • Czy istnieje możliwość zarażenia się wścieklizną w tej sytuacji? • Jak pozbyć się tego świądu skóry? • Czy możliwe, że mam taki poziom glukozy na czczo? • Jak mam interpretować taki wynik RTG klatki piersiowej? • Co może być powodem biegunek? • Jakie badania krwi należy wykonać, żeby wykluczyć podejrzenie arytmii?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy