Zaburzenia lękowe
Dzień dobry,
Proszę udać się na konsultacje do psychoterapeuty, które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu psychoterapii. Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Leczenia Nerwic, Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
Witam,
Czasami relacje z ludżmi stają się tak niezrozumiałe,że mogą wyzwolić mechanizm samoobwiniania.Łatwiej wtedy wyjść z inicjatywą naprawy.Jeżeli jednak nie ma takiego powiązania,albo nie mozna go odnależć,najlepszym sposobem jest zasięgnąć pomocy specjalisty i poprzez odpowiednie techniki rozpoznać prawdziwą przyczynę niepewności.Wtedy będzie wiadomo z czym mamy do czynienia i jak sobie można pomóc bez zadręczania i samooskarżania.
Serdecznie polecam i pozdrawiam
Warto skonsultować tę sprawę w cztery oczy w gabinecie psychologa. Może być to problem "tymczasowy" wynikajacy z jakichs sytuacyjnych stresów czy lęków, ale moze też wskazywać na początek jakiegoś głębszego zaburzenia. Proszę to skonsultować ze specjalistą. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podejrzenie nerwicy a dużo stresu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- W jakim celu wywołuje się poczucie winy? – odpowiada Mgr Katarzyna Fiszer
- Poczucie winy z powodu wypadku samochodowego – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Co oznacza poczucie bycia obserwowanym? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak pomóc osobie z nerwicą podżebrową? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pozbyć się poczucia beznadziei? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Silny i nieustający stres – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Bezsenność od tygodnia – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Problem ze stresem chronicznym – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Ścisk w żołądku i odczuwany stres z powodu myślenia o pracy – odpowiada Dr Dominika Farley