Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Lekarze są od tego, żeby zawracać im głowę. Ból może wiązać się ze zmianami zwyrodnieniowymi i znacznym utrudnieniem chodzenia. Najważniejszy jest dobór obuwia - powinno mieć sztywniejszą podeszwę, profilowaną wkładkę (tę można dorobić oddzielnie) i nie może uciskać bolącego miejsca. Wskazane jest też wykonanie rtg stóp.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ból śródstopia często spowodowany jest deformacją,
Szpilki nie bez powodu są od wielu lat jednym z na
O pielęgnacji stóp przypominamy sobie zazwyczaj wi
