Najczęstsze błędy w odczycie poziomu cukru we krwi
Cukier zawarty w owocach nasila problem.
Proszę się udać do dietetyka, który dokładnie przeanalizuje Pani sposób odżywiania i tryb życia i określi na ile sprzyjają one hipercholesterolemii. Fakt, iż Pani zdaniem odżywia się Pani zdrowo nie oznacza, że dieta jest w prawidłowy sposób ukierunkowana na walkę z nieprawidłowymi wynikami frakcji lipodowych. Szczególnie jest Pani zagrożona jeżeli Pani dieta jest niskotłuszczowa, gdyż głównym narzędziem do walki z "cholesterolem" jest dieta bogata w tłuszcze zawierające NNKT i eliminująca tłuszcze utwardzone (jak margaryna!). Prosze się jednak liczyć z tym, że nawet idealnie prowadzona dieta może nie być wystarczająca do zmiany nieprawidłowych wyników (nasz organizm również syntetyzuje cholesterol i jeżeli jego prawidłowy metabolizm jest upośledzony tylko odpowiednia terapia lekami może pomóc). Życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak unormować poziom cholesterolu i trójglicerydów? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Jaka może być przyczyna podwyższenia cholesterolu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Tłuszcze trans a tłuszcze utwardzone – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Wynik badania cholesterolu i trójglicerydów a ryzyko choroby wieńcowej – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Poziom cholesterolu a dieta i ruch fizyczny – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy poziom cholesterolu jest prawidłowy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Przyczyny podwyższonego cholesterolu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Podwyższony poziom cholesterolu u osoby odżywiającej się zdrowo – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jak zmniejszyć poziom cholesterolu? – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Czy taki poziom cholesterolu jest niebezpieczny? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
artykuły
Problemy z cholesterolem? Oto cztery napoje, które mogą podnosić jego poziom
Nawet połowa Polaków może się borykać z hiperchole
Światowy Dzień Serca - jak o nie dbać? (WIDEO)
-Dziś Światowy Dzień Serca. Warto więc mówić o t
Dieta dla serca - co jeść i jak dbać o swój układ krwionośny
Dieta dla serca to określony typ żywienia, którego