Problem z bólami kolan, bioder i okolicy lędźwiowej u 40-latki

Witam.Mam 40 lat i problem z bolami kolan,bioder i okolicy ledzwiowej.Bywaja dni,ze nie moge sie ruszyc z bolu.Wynik rtg.odcinka lwdzwiowego pokazal rozszczep łuku kregu S1.Kregi ledzwiowe wykazuja zaznaczone zmiany zwyrodnieniowe.Szczelina miedzykregowa L5/S1 wezsza.Natomiast wynik rezonansu: L4/L5 posrodkowa-prawoboczna przepuklina k.w fazie protruzji ze szczelina pekniecia pierscienia.L5/S1 dwuboczna,dootworowa przepuklina.Krazek L3/L4 semetrycznie uwypuklony.Odcinek L3S1-zmiany zwyrodnieniowo-znieksztalcajace trzonow stawow.Krazki L3L4 ,L4/L5 i L5s1-zwyrodnienie dehydratacji.Widoczne podwyzszenie intensywnosci sygnalu w obrazach T2z obn.inten.sygnalu T1 trzonow L4,L5 i segmentu S!. Kosci krzyzowej odpowiafajace zmianom degeneracyjnym szpiku typu 1wg.Modica.W kanale krzyzowym na poziomie S2 obustronne torbiele okolokorzeniowe.Dodatkowo chondopatia kolan.Praca polega na calodziennym chodzeniu.Bardzo bola mnie kolana i kregoslup.Pytanie co zrobic w tej sytuacji,jak sie leczyc i czy taki rodzaj pracy jest odpowiedni przy moich dolegliwosciach.Bede wdzieczna za odpowiedzi.
KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty