Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Zmiany opisywane w badaniu wskazują na obecność wykładników choroby zwyrodnieniowej oraz patologicznych zmian wpływających na obecne w kręgosłupie struktury nerwowe. Aby zatrzymać proces destrukcji kręgosłupa oraz nie doprowadzić do pojawienia się silnie wyrażonych dolegliwości bólowych warto wdrożyć odpowiednie postępowanie terapeutyczne, rozszerzone o konkretne ćwiczenia. Sugerowałabym konsultację z rehabilitantem lub neurochirurgiem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lordoza lędźwiowa spłycona, krążek z cechami zmian zwyrodnieniowych – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Spłycenie lordozy a niezbędna operacja – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Spłycenie lordozy lędźwiowej w wyniku MRI kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co znaczy spłycona fizjologiczna lordoza lędźwiowa? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Spłycenie lordozy lędźwiowej – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Cechy zwyrodnienia tłuszczowego w przyległych powierzchniach trzonów – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zmniejszona lordoza lędźwiowego odcinka kręgosłupa u 38-latki – odpowiada
- Lordoza lędźwiowa spłycona, ostre ustawienie kości krzyżowej – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Spłycenie fizjologicznej lordozy i zwężenie przestrzeni międzykręgowej w wyniku badania – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie
Choroba Baastrupa jest zwyrodnieniem kręgosłupa lę
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych