Tłuszcze omega-3 korzystnie wpływają na naczynia krwionośne i poprawiają wartości lipidogramu. Dostarczanie odpowiedniej dawki tych tłuszczy może skutecznie wspomóc w walce z miażdżycą. Warto dowiedzieć się więcej o wpływie kwasów tłuszczowych omega-3 na spadek nadmiernie wysokiego ciśnienia.
Dzień dobry,
niestety nie podaje Pani nazwy leku, który Pani mama przyjmuje. Jeżeli jednak dany lek wchodzi w interakcję z daną substancją napewno zostało to opisane w ulotce informacyjnej, którą producent zawsze umieszcza w opakowaniu takiego leku.
Lepiej niż sok z granatu polecałabym zjadać taki granat w całości - soki są niestety często pozbawione wielu prozdrowotnych właściwości, które posiada cały owoc, poza tym błonnik w nim zawarty spowalnia wchłanianie cukru zawartego w tym owocu.
W walce z nadciśnieniem poleca się również produkty bogate w potas (praktycznie wszystkie warzywa i owoce) oraz magnez (orzechy, gorzka czekolada, kasze) oraz jak największe ograniczenie spożywania soli kuchennej - im mniej jej dodamy do potrawy tym lepiej dla chorego.
Ponadto regularny umiarkowany wysiłek fizyczny (spacery, rower, pływanie) wspomaga walkę z tą chorobą.
Szanowna Pani,
Przede wszystkim, bez konsultacji z lekarzem proszę nie odstawiać leku. Poza tym, bez podania jego nazwy, ciężko powiedzieć czy będzie wchodził w jakieś interakcje (które powinny być wyszczególnione na ulotce).
W walce z nadciśnieniem proszę zadbać o odpowiednią (dostosowaną do możliwości), spokojną aktywność fizyczną, a także o odpowiednie spożycie potasu i magnezu.
Z poważaniem,
mgr Sławomir Kula, dietetyk kliniczny - Poznań
Poradnia Dietetyczna Świat Odżywiania
http://www.swiatodzywiania.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Szpinak a zdrowie tętnic "Jesteś tym, co jesz!".
Mleko Badania wykazały, że wśród osób, które nie s
Spożywanie owoców od dawna jest rekomendowane prze
