Kobieta , 40 lat Witam życiowo dzis nie moge sie odnalezc jestem po niewyjasnionej smierci mojego walcze z opcja komornicza i potem przeszlam nowotwór mozgu z dzieckiem nie moge sie dogadac a teraz rozeszlam sie z 1meszczyzna po moim jak to jest prawidłowo powiem szczeze ze nie widze sensu życia z wszystkim staralam sie walczyc ale widze ze nie daje rady nie wiem czy panstwo pomozecie wiem na swiecie ludzie maja gorzej zdaje sobie sprawe ale ja juz sama nie daje rady pozdrawiam
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Depresja – Depresja to zespół zaburzeń psychicznych dotykających nastroju.  Depresja ma kilka grup objawów – obniżenie nastroju, obniżenie tempa działania i myślenia, lęk, a nawet objawy somatyczne. Nie do końca znane są przyczyny powstawania depresji, określa się tylko czynniki, które mogą jej sprzyjać, jak np.
  • Zaburzenia nastroju – Każdemu z nas zdarzają się zmiany nastroju. Okresy smutku i rozczarowania są normalną reakcją na trudności życiowe. Utrata kogoś bliskiego, problemy w pracy lub rozpad związku - wszystkie te sytuacje mogą nas zdeprymować.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Leczenie depresji - farmakoterapia, psychoterapia, wsparcie bliskich

Psychoterapia w leczeniu depresji nerwicowej

Psychoterapia jest często pierwszą formą leczenia zalecaną w przypadku depresji nerwicowej. Psychoterapia, nazywana również po prostu terapią, łączy w sobie wiele technik leczenia. Podczas terapii pacjent rozmawia o swojej depresji ze specjalistą, który...

Konflikty w związku

Różnica charakterów w związku

Zapewne obydwoje partnerzy potrzebują wszystkich przejawów miłości, jednak różnią się tym, czym są dla nich podstawowe i najważniejsze potrzeby, których realizacja jest niezbędna do tego, by móc doceniać starania partnera i ofiarować mu to, czego on pragnie....

Psychologia

Ambiwertyk - nowy typ osobowości

Ambiwertyk - nowy typ osobowości

Jeżeli nie potrafisz określić, czy jesteś introwertykiem czy ekstrawertykiem, ponieważ posiadasz cechy charakterystyczne dla obu typów osobowości, być może odpowiedź brzmi zupełnie inaczej. Naukowcy określili trzeci rodzaj osobowości: ambiwertyczny. Kim...

Motywacja

Zmotywuj się pomimo depresji

Zmotywuj się pomimo depresji

Przeciwne działanie Podejmowanie przeciwnych działań w terapii dialektyczno-behawioralnej to zmuszenie się do zrobienia czegoś, co jest dla nas dobre, aby zapobiegać utrwalaniu się złych nawyków. Przykładowo, jeżeli masz ochotę tylko na leżenie przed...

Motywacja

Pozbądź się rutyny w 7 dni

Pozbądź się rutyny w 7 dni

Poniedziałek Człowiek to istota, która szybko się przyzwyczaja. Przyzwyczajenia sprawiają, że trzymamy się pewnych wytycznych, ale mogą one nas też hamować. Zrób audyt dziennych i tygodniowych praktyk i sam przekonaj się, w których obszarach należy wprowadzić...

Kariera

10 metod na rozwój osobisty i znalezienie pracy

10 metod na rozwój osobisty i znalezienie pracy

Internet powinien znaleźć się na pierwszym miejscu twojej listy dotyczącej strategii w znalezieniu pracy. Może być przydatny także wtedy, gdy szukasz praktyki lub stażu. Szacuje się, że aż 85 proc. ofert pracy nie jest nigdzie reklamowanych. Tymczasem...

Motywacja

Ile kosztuje nas stres?

Ile kosztuje nas stres?

Stres jest czynnikiem, który motywuje nas do działania. Pod jego wpływem lepiej funkcjonujemy, wykonujemy zadania szybciej, jesteśmy bardziej precyzyjni i efektywni. Jednak kiedy to pobudzenie trwa zbyt długo, zaczynają pojawiać się problemy zdrowotne....

Motywacja

15 sposobów na wzmocnienie swojej siły woli

15 sposobów na wzmocnienie swojej siły woli

Nakarm swój mózg tym, czego potrzebuje Mózg działa prawidłowo, jeśli dostarczane są mu właściwe, wartościowe składniki odżywcze. Nie omijaj posiłków, jedz regularnie, dostarczaj mu odpowiednią ilość białka i węglowodanów, aby miał siłę działać i podejmować...

Zaburzenia snu

Budzenie się w nocy

Budzenie się w nocy znacznie obniża jakość snu. Człowiek wstaje rano zmęczony, jakby w ogóle nie spał. Niektórzy budzą się kilkakrotnie, a nawet kilkadziesiąt razy w ciągu nocy. Nic nie pomaga przewracanie się z boku na bok, zmiana ułożenia ciała, poprawa...

Wyszukaj lekarza po opiniach