Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Opisane w TK : zmiany zwyrodnieniowe i dyskopatyczne, kregosłupa L-S.
Konieczne pełne badanie, ocena nasilenia bólu i objawów neurologicznych W ostrym bólu leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, relax, ułożenie odciążające. A potem, zależnie od stanu Pacjenta dalsza rehabilitacja, Ćweiczenia posturalne, odciążające, a potem wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Interpretacje wyników z rezonansu magnetycznego kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Dyskretne prawoboczne wygięcie kręgosłupa L, spłycenie lordozy lędżwiowej – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Ból pleców, nóg, mięśni jak po treningu – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Tępy ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Tomografia komputerowa kręgosłupa a lordoza – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co oznacza opis badania RTG kręgosłupa u 38-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik badania jednofazowego TK kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Tomografia kręgosłupa i interpretacja – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Centralna dokanałowa ekstruzja krążka międzykręgowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy będzie potrzebna operacja kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Dyskoliza ozonowa - wskazania, przebieg i bezpieczeństwo zabiegu
Dyskoliza ozonowa to zabieg z zakresu neurologii i
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl