Zimne okłady na skręconą kostkę

Witam mam skrecona kostke leczenie miałam w domu okladj zimne mascie badarz elastjcznj na zdjęciu rtg nic nie wjszlo opuchlizna prawie zeszla ale ciagle mam opor w kostce tak jakbj blokada czj to normalne co mogę zrobić zebj ta blokada puscila co robic i czj mogę isc do pracj minol miesiac
KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty