Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
opisane dolegliwości mogą mieć związek ze zwyrodnieniem lub chorobą kręgosłupa szyjnego. Ponieważ badanie RTG nie pokazuje dokładnie tkanek miękkich (w tym struktur kręgosłupa takich jak rdzeń kręgowy czy krążki międzykręgowe), to w diagnozowaniu np. dyskopatii dużo lepszym badaniem jest MRI. Dlatego też sugeruję wizytę u ortopedy, który po zebraniu wywiadu i badaniu fizykalnym oceni prawdopodobieństwo chorób kręgosłupa i zadecyduje o konieczności wykonania wspomnianego badania. O kręgosłupie szyjnym mówi ten artykuł, zachęcam do lektury: https://portal.abczdrowie.pl/kregoslup-szyjny.
Sztywnienie karku, ból w tej okolicy, a także dolegliwości ze strony kończyn górnych mogą wskazywać na przepuklinę krążka międzykręgowego bądź spondyloartrozę. Tutaj więcej szczegółów: https://portal.abczdrowie.pl/spondyloartroza.
W przypadku leczenia chorób kręgosłupa dobre efekty przynoszą rehabilitacje oraz farmakoterapia. Podstawą jednak jest odpowiedni tryb życia oraz aktywność fizyczna – często to jej brak oraz siedzący tryb życia odpowiedzialne są za wiele zmian patologicznych w obrębie kręgosłupa. O tym, jak ważne jest i jak powinno przebiegać wzmacnianie mięśni kręgosłupa, przeczyta Pani pod tym adresem: https://uroda.abczdrowie.pl/cwiczenia-wzmacniajace-kregoslup-szyjny.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co powoduje bóle w lewej stronie głowy? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Ostry ból kręgosłupa w okolicy karku – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co robić z takim bólem kręgosłupa u 40-latki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tym silnym bólem rąk i nóg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co może znaczyć ból pleców pod prawą łopatką? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co takiego mówi moje rtg kręgosłupa szyjnego? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- RTG kręgosłupa szyjnego a bóle i zawroty głowy – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Bóle karku i uczucie ciężkiej głowy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy operacja kręgosłupa szyjnego jest konieczna? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Silny ból kręgosłupa uniemożliwiający pracę – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
artykuły
Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie
Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego, p
Kręgosłup szyjny a zawroty i ból głowy
Kręgosłup szyjny a zawroty głowy - czy mają ze sob
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor