Kiedy należy zgłosić się do psychiatry?
Depresja bardzo utrudnia funkcjonowanie osoby w środowisku zawodowym, społecznym i prywatnym. Trzeba wiedzieć, kiedy jest moment na zgłoszenie się do specjalisty. O tym opowiada lekarz Zofia Antosik.
Dziękuję Panu, że skorzystał Pan z ABC Zdrowie,
z Pana informacji wynika, że bardzo wcześnie oddał się Pan w ręce psychiatry. Dobrze byłoby, gdyby Pan sam zaczął kierować swoim życiem, żeby zaczął Pan widzieć swoje mocne strony w działaniu, rozwiązywaniu problemów a nie liczyć gramy i nazwy leków, które mają Panu pomóc. Proponuję zacząć od wychodzenia z domu i aktywności fizycznej. Jest Pan bardzo młodym człowiekiem i proszę postawić na siebie i szukać w sobie pozytywnych rozwiązań. Proponuję przeczytać książkę Spencer'a Johnsona pt.: "Prezent", cytuję fragment: "Nawet w najtrudniejszych sytuacjach, gdy skupisz się na tym co jest dobre w danej chwili, poczujesz się bardziej szczęśliwy, pełen energii oraz pewny siebie", więc proszę znaleźć sytuację, w której będzie coś dobrego w Pana życiu. Może być to wypicie szklanki herbaty, może to być przeczytanie książki, wyjście z domu ale trzeba to zrobić i odpowiedzieć sobie na pytanie czy lepiej łykać leki czy lepiej zrobić coś dla siebie innego, niż łykanie leków. Proponuję również aby zaczął Pan chodzić do psychologa, który jest naukowo przygotowany do rozwiązywania różnego rodzaju ludzkich problemów, m.in. schorzeń. W rozmowach z drugim człowiekiem można wiele zyskać, bo chyba chodzi o to, żeby rozmawiać na temat co mi jest, a na pewno jest Pan wspaniałym, młodym człowiekiem, pełnym życia i talentów, które trzeba zacząć realizować zamiast skupiać się na dawkach leków. Życzę powodzenia. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak skutecznie leczyć ataki nerwicy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jaki inny lek mogę zastosować zamiast Trittico? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy napady lęku mają wpływ na kondycję fizyczną? – odpowiada Mgr Aleksandra Litarowicz
- Jaka jest skuteczność tego leku w leczeniu dużych zaburzeń depresyjnych? – odpowiada Lek. Krystyn Czerniejewski
- Czy to objawy derealizacji? – odpowiada Mgr Patrycja Nosel
- Czy gorsze samopoczucie będzie ustępować po lekach? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czym się leczyć, skoro leki SSRI nie działają? – odpowiada mgr Anna Zawrzel
- Po jakim czasie mogę się spodziewać poprawy? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
- Jak mam sobie poradzić z taką sytuacją? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Co zrobić, gdy leki nie skutkują? – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
"Człowiek nie wierzy, że z tego wyjdzie" - pacjentka opowiada o mgle mózgowej i walce z long COVID
- Zaczęłam wszystko zapominać, nie mogłam sobi
Międzynarodowy Dzień Nadciśnienia Płucnego - wywiad z Adamem Konkolem
Adam Konkol, muzyk, kompozytor, autor tekstów, zał