Problemy z sennością oraz bóle kręgosłupa

Mam 24 Lata 182 Cm/100 Kg praca siedząca Rano cisnienie mam 120/50 czuję sie senny boli mnie kręgosłup (kawa redbull nie pomaga) w godzinach nocnych jest normalne 120/80 3 lata temu mialem wszystkie badania kardiologiczne w szpitalu były w normie Prowadzę odwrócony tryb życia śpię do 13 a kładę się o 5 Jezeli położe sie spac o 22 mam problem z ciśnieniem sennoscia jezeli pójdę spać normalnie 5 rano nic mi nie jest Czy to przez mój rytm dobowy ? I ewentualnie jak takie coś leczyć :)
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty