Słaba kondycja fizyczna i brak odporności u 26-latki

Witam serdecznie.Pisze z zapytaniem o najodpowiedniejsza diete dla bulimiczki.Mam 26 lat i bardzo slaba kondycje fizyczna ,a przede wszystkim odpornosc.Ciagle choruje.Prosze o pomoc i rade,poniewaz obecnie mieszkam w Holandii wiec niestety nie mam mozliwosci podjecia sie leczenia we wlasnym zakresie.Takie przykaldowe menu,w miare proste bardzo by mi pomoglo.Mam 168 wzrostu i waze 50 kg.W chwili obecnej prowadze siedzacy tryb zycia,bo brak zdrowia uniemozliwia mi podjecia sie jakiejkolwiek pracy.

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Niedobory odporności Dieta dla kobiet Dietetyka Dieta

Co jeść po wysiłku fizycznym?

Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.

Mgr Kamila Lemańska Dietetyk, Kaczory

59 poziom zaufania

Witam,

Bulimia to choroba mająca podłoże głównie psychiczne, zatem proszę w pierwszej kolejności zwrócić się do psychologa, który pomoże Pani w powrocie do zdrowia.
Jestem pewna, że wówczas po wdrożeniu odpowiedniej diety, którą zresztą mogę dla Pani ułożyć, wróci Pani do pełni sił.
W chwili obecnej Pani BMI wynosi 17,7 co wskazuje na niedowagę.
Proszę nie zwlekać i zacząć walczyć o zdrowie!

Trzymam mocno kciuki,
Kamila Kończak
www.activ-diet.pl