Ból i opuchlizna kostki po treningach

Jestem średnio aktywna sportowo-biegam i pływam.Miałam 4urazy(skręcenia/zwichnięcia),których nie leczyłam,tylko pobolało przez ok.2/3tygodnie,ale to było 1,2,3i5lat temu.Ostatnio po treningach mam napuchniętą prawą kostkę i bardzo boli,a dużo ćwiczę i nie czuję się przemęczona.Czuję się dobrze.Mam może depresję.Do tej pory treningi korzystnie na mnie działały i nie miałam bólów kostki.Odżywiam się dobrze i mam dobrą wagę.Kondycja jest w porządku.Czasami w nocy łapią mnie bóle nogi.Co to może być?

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Ortopedia Obrzęk nóg Ból kostki Opuchlizna stopy Ból nogi

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Krzysztof Bryłka Ortopedia, Warszawa

60 poziom zaufania

Dzień dobry
Jeżeli w przeszłości były urazy skrętne tego stawu to mogą to być objawy niestabilności stawu, uszkodzenia ścięgien strzałkowych, przerostu błony maziowej. Do postawienia diagnozy konieczna jest konsultacja ortopedyczna.
Pozdrawiam
Krzysztof Bryłka - chirurg stopy i stawu skokowego