Co muszę zrobić, aby dokuczliwy ból pleców zniknął?

Witam, Dokucza mi ból w dolnej partii pleców, najprawdopodobniej jest to spowodowane moim trybem życia (praca za biurkiem auto, mało ruch). Profilaktycznie wykonałem RTG lędźwiowego odcinka kręgosłupa i zauważyłem mała skoliozę w dolnym odcinku kręgosłupa. Co muszę zrobić aby dokuczliwy ból zniknął i zapobiec pogłębianiu się wady. poniżej link do zdjęć rtg. https://ibb.co/cg6xsH Z góry dziękuję za odpowiedź
MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu
Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza RTG kręgosłupa Kręgosłup Ból pleców

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
77 poziom zaufania

Jak już sam pan napisał - należałoby w pierwszej kolejności zmienić styl życia (najbardziej polecany wysiłek to pływanie, ale każdy inny ogólnorozwojowy trening stosowany rozsądnie, bez znacznego obciążenia i kontuzyjnych ćwiczeń, będzie dobry i pozytywnie wpłynie na pana dolegliwości).

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Spondyloza to zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, gł

 RTG kręgosłupa - charakterystyka, wskazania, przebieg, jak się przygotować

RTG kręgosłupa - charakterystyka, wskazania, przebieg, jak się przygotować

Badanie RTG kręgosłupa może pozwolić lekarzowi na

Skolioza ćwiczenia - jakie stosować a jakich unikać? Przykłady

Skolioza ćwiczenia - jakie stosować a jakich unikać? Przykłady

Skolioza czyli boczne skrzywienie kręgosłupa jest

Popularne tematy

Artroza • Złamania kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Lordoza • Choroby kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Dyskopatia • Zabiegi rehabilitacyjne • Młodzieńcza kifoza • Operacje kręgosłupa • Lumbago • Kifoza • Operacja złamania kręgu • Choroby zwyrodnieniowe • Wady postawy • Synowektomia • Zwichnięcie stawu kolanowego • Jałowa martwica głowy kości udowej

Artykuły na ten temat

Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie • RTG kręgosłupa - charakterystyka, wskazania, przebieg, jak się przygotować • Skolioza ćwiczenia - jakie stosować a jakich unikać? Przykłady • Rwa kulszowa w ciąży - przyczyny, objawy i leczenie • Heksenszus, czyli lumbago. Przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie • Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa) • Przyczyny bólu pleców • Przodopochylenie miednicy - objawy, przyczyny, ćwiczenia i leczenie • Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie • Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jakie badania wykonać przy pisku w uchu? • Czy mogę wybrać rodzaj badania obrazowego? • Jakie badania trzeba wykonać przy omdleniach? • Na co wskazuje wynik MR kręgosłupa lędźwiowego? • Jak analizować ten wynik rezonansu magnetycznego głowy? • Jak interpretować otrzymane wyniki rezonansu? • Czy ten opis w badaniu rezonansu magnetycznego z kontrastem powinien mnie martwić? • Czy można zrobić rezonans magnetyczny piersi w tej sytuacji? • Czy węzły chłonne są powiększone z powodu przegrody nosa? • Co robić z tym bólem głowy po takim urazie?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy