Co oznaczają miernie nasilone zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowo-obojczykowego?

Proszę o interpretację 1/4 MR barku prawego. Uszkodzenie ścięgna głowy długiej m.długłowego ramienia. Podejrzenie ciasnoty podbarkowej / Miernie nasilone zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowo-obojczykowego, z nieco nierównymi zarysami powierzchni stawowych, z obecnością drobnych, pojedynczych torbieli zwyrodnieniowych podchrzęstnie i drobnymi osteofitami krawędziowymi, które od strony dolnego zarysu wpuklają się w obręb przestrzeni podbarkowej na głębokość ok. 3 mm uciskając pogranicze

MĘŻCZYZNA, 52 LAT ponad rok temu

Rezonans magnetyczny Ortopedia Choroby zwyrodnieniowe Artroza Torbiel USG barku Reumatologia Fizjoterapia

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Mgr Paweł Czarnocki Fizjoterapia, Kraków

73 poziom zaufania

Ma Pan zbyt duże napięcie głowy długiej bicepsa. Polecam ćwiczenia mięśnia trójgłowego (tricepsa). Do tego jest u Pana zbyt duże napięcie tkanek w okolicach pachy - wskazane ćwiczenia rotatorów zwłaszcza zewnętrznych oraz powolne ćwiczenia barku we wszystkich kierunkach (krótka dźwignia). Polecam ćwiczenia pod opieką fizjoterapeuty.

Polecam film instruktażowy
https://www.youtube.com/watch?v=SkdxLg32qoo

Polecam, Paweł Czarnocki