Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Do pełnej konsultacji neurologicznej Jaki rodzaj pracy?? dxwiganie, monotonne ruchy?? Jak kregosłup szyjny, barki ? Urazy przebyte ??
Jaki ogólny stan zdrowia, sprawność, waga, inne schorzenia? ; Jaki nastrój, sen?
Jakie leczenie, do omówienia po zbadaniu Pacjenta .
Pozdrawiam i zapraszam
Jeśli Pani praca jest związana z ciągłym ściskaniem dłoni to proszę zacząć ćwiczyć prostowniki wszystkich palców po kolei a potem łącznie. Możliwe, że mięśnie są zbyt słabe i przy wzmożonej pracy doszło do przeciążeń. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć ból dłoni i nocne cierpnięcia palców? – odpowiada Lek. Irena Oryńska
- Wynik RTG kręgosłupa i spłycona lordoza kręgosłupa szyjnego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Operacja zszycia ścięgna prostownika palca wskazującego prawej dłoni – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Aparat Stacka po urazach dłoni – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Dlaczego czuję pulsowanie kolana? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co dalej po złamaniu nadgarstka z przemieszczeniem? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co dalej po rozcięciu okolic śródręcza nad ścięgnami palca wskazującego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy to normalne, że nie mogę wyprostować palców? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza brak czucia w palcu po zabiegu cieśni na prawym nadgarstku? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Drętwienie ręki a praca fizyczna – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Tabakierka anatomiczna - budowa, patologie, leczenie
Tabakierka anatomiczna to zagłębienie na grzbietow
Łokieć tenisisty i golfisty - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Łokieć tenisisty to choroba, której pierwszym obja
Palec butonierkowaty i inne schorzenia palców dłoni - na czym polegają?
Palec butonierkowaty to zniekształcenie związane z