Kobieta , 36 lat Dzień dobry mam nietypowe pytanie. Od zawsze byłam chuda, miałam wiecznie niedowagę, potem urodziłam dziecko z racji wieku przytyłam. Okazało się, że mam niedoczynność i prawdopodobnie insulinooporność. Nie mogę schudnąć, przed okresem wyglądam jak balon zauważyłam, że to co mi pomaga zgubić trochę kilo i przywrócić moją twarz do normalnego stanu(bez opuchlizny i pucułowatości) to Verdin complex. Jak to możliwe, że tylko po tym leku chudnę? No i jak długo mogę go brać?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Mgr Klaudia Zasowska 34
Mgr Klaudia Zasowska Psycholog, Gorlice 34 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią,

przede wszystkim wspomniany przez Panią Verdin complexx jest suplementem diety a nie lekiem. Jego działanie skupia się na poprawie trawienia w ujęciu całościowym. Biorąc to pod uwagę skłaniałabym się raczej do zbadania swoich nawyków żywieniowych (ułatwić to może zapisywanie przez kilka dni dokładnie co i o której godzinie Pani spożywa - ułatwi to specjaliście analizę). Często bowiem istnieje problem zmiany nawyków żywieniowych w związku ze zmianą trybu życia - przy dziecku zdecydowanie trudniej o regularność posiłków, wysypianie się (niewyspany organizm łaknie cukrów prostych). Zmiany hormonalne również nie pomagają. Na początek proszę ustalić mniej więcej stałe pory pięciu posiłków dziennie, tak by jadać co 3 godziny oraz wypijać odpowiednią ilość wody - organizm któremu dostarcza się za mało wody zaczyna ją gromadzić w tkance podskórnej. Innym powodem może być wzrost poziomu estrogenów w stosunku do progesteronu występujący przed miesiączką. W celu ustalenia dobrze dobranej diety proponuję wizytę u dietetyka lub psychodietetyka. Specjalista pomoże w dobraniu diety tak, by opuchlizna, którą powoduje zatrzymana w organiźmie woda została wydalona.
Ponadto odpowiednio dobrane leczenie niedoczynności pomoże zmniejszyć jej przykre objawy i wraz z dobrze skomponowaną dietą powrócić do sylwetki zbliżonej do tej sprzed ciąży.
Dla zdrowia i lepszego samopoczucia warto wybrać się na basen, nie tylko ze względu na aktywność fizyczną ale także na cudowne właściwości wody - woda poprzez swą gęstość pomaga przedostać się wodzie nagromadzonej w warstwie podskórnej do krwiobiegu skąd już wolna droga do pozbycia się jej z organizmu ;)


Pozdrawiam i trzymam kciuki,

Klaudia Zasowska

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Odchudzanie – Moda na odchudzanie pojawia się z nadejściem każdej wiosny. Przed latem rośnie bowiem liczba osób, którym marzy się szczuplejsza sylwetka. Zastosowanie zasad zdrowego odchudzania pozwala na skuteczne zrzucenie zbędnych kilogramów, a także na nauczenie się prawidłowych nawyków żywieniowych, dzięki którym po zakończonej kuracji nie grozi efekt jo-jo.
  • Utrata wagi – Co jeść, żeby schudnąć? Słyszysz - jedz więcej, żeby ważyć mniej! Dla niektórych takie polecenie może wydać się absurdalne. A jednak! Istnieją pokarmy, które przyczyniają się do spadku wagi poprzez regulację procesów trawiennych w organizmie.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Środki wspomagające odchudzanie

Znaczenie picia wody

Nieprzypadkowo mówi się, że woda jest źródłem życia. O ile bez jedzenia można przeżyć około miesiąca, bez wody człowiek nie wytrzyma dłużej niż kilka dni. Dlatego szokujący wydaje się fakt, że 1,1 mld ludzi, a więc co szósty mieszkaniec Ziemi, nie ma...

Odchudzanie dla każdego

Sposoby odchudzania dzieci

Otyłe dziecko to chore dziecko. Otyłość u dzieci może wynikać z przyczyn wewnętrznych, np. cukrzyca. Jednak w większości przypadków powodem nadwagi u dzieci są czynniki zewnętrzne: złe nawyki żywieniowe - posiłki zbyt obfite i bogate w cukry oraz niewłaściwa...

Odchudzanie

Kilka sposobów na błyskawiczną poprawę metabolizmu

Kilka sposobów na błyskawiczną poprawę metabolizmu

Urozmaicona dieta Spożywanie podobnych lub wręcz wciąż takich samych posiłków spowalnia metabolizm. Każdy produkt ma specyficzną wartość odżywczą i profil bakteryjny, które wpływają na szybkość trawienia. Postaraj się nie jeść codziennie identycznego...

Odchudzanie dla każdego

Schudł 50 kilogramów. Metamorfoza Tomasza Niklasa

Schudł 50 kilogramów. Metamorfoza Tomasza Niklasa

Tomasz Niklas schudł 50 kilogramów. Zajęło mu to 5 lat. Podjął się tego trudnego zadania nie tylko po to, by lepiej wyglądać, ale dla rodziny i zdrowia. Jak sam mówi, spadek wagi sprawił, że jego żona i dzieci będą dłużej cieszyć się obecnością męża i...

Odchudzanie

Nie dopuść do nadwagi u swojego dziecka!

Nadwaga i otyłość u dzieci to coraz większy problem. Niestety, zbędne kilogramy nie pozostają obojętne dla zdrowia. Wraz z nadprogramowymi kilogramami rośnie ryzyko poważnych chorób w późniejszym okresie życia (np. miażdżycy, chorób sercowo-naczyniowych,...

Odchudzanie dla każdego

Schudł 20 kg po to, by jego żona mogła zajść w ciążę

Schudł 20 kg po to, by jego żona mogła zajść w ciążę

Koreańczyk Hugh Gwon od wielu lat zmagał się z nadwagą. Mimo wkładanego wysiłku w pozbycie się zbędnych kilogramów, jego waga powracała do pierwotnego stanu. Zobacz wideo: Życiowe zmiany Hugh i jego żona Nicola są autorami popularnej serii komiksów...

Zasady zdrowego odchudzania

Jak się zdrowo odżywiać i schudnąć?

Jak zdrowo schudnąć? To pytanie, które zadaje sobie niejedna osoba borykająca się z nadwagą i zbędnymi kilogramami. W celu zdobycia nienagannej sylwetki stosuje się różne diety cud, intensywne ćwiczenia albo wierzy, że sprawę załatwi picie herbatek odchudzających....

Środki wspomagające odchudzanie

Dlaczego zimą łatwiej zrzucić zbędne kilogramy?

Dlaczego zimą łatwiej zrzucić zbędne kilogramy?

Próbujesz zrzucić kilka kilogramów? Naukowcy przekonują, że najlepsze rezultaty daje odchudzanie zimą. Chłód sprawia, że szybciej spalamy tkankę tłuszczową. Zimno a odchudzanie Przebywanie na świeżym powietrzu w mroźny dzień, ćwiczenia na zewnątrz i...

Zasady zdrowego odchudzania

Jak schudnąć - rady, błędy, motywacja

Wiele osób w obecnych czasach zastanawia się, jak schudnąć i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Na szczęście istnieje wiele sposobów, aby schudnąć. Nie jest prawdą, że jedynym wyjściem jest wymagająca dieta. Czasem wystarczy zmiana kilku naszych nawyków, aby...

Odchudzanie

5 najlepszych herbat na utratę wagi

5 najlepszych herbat na utratę wagi

Właściwości herbaty Parujący kubek herbaty to najlepszy napój kojący ból gardła, rozgrzewający w zimne wieczory, który towarzyszy ci także podczas oglądania ulubionego serialu. Niektóre herbaty mogą jednak robić coś więcej - pomagają ci zrzucić zbędne...