Dieta śródziemnomorska a serce

Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.

Witam!

Informacje przez Ciebie podane są niewystarczające. Każdy zdrowy człowiek posiada organ zwany tarczycą. Nie wiem, co rozumiesz przez to stwierdzenie. Prawdopodobnie chodzi Ci o schorzenie tarczycy, ale potrzebna jest mi informacja o jakie konkretnie. Na pewno masz nadmiar masy ciała. Zdecydowanie powinnaś pozostawać pod opieką lekarza i dietetyka. Nie odchudzaj się na własną rękę.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty