Odkryto nowe grupy krwi
Ciało człowieka cały czas zaskakuje. Dwie nowe grupy krwi, pokazują jak niewiele jeszcze wiemy na temat naszego organizmu. O tym, co nowe odkrycie niesie za sobą opowiadają dr Michał Sutkowski, lekarz rodzinny oraz Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyk.
Witam!
Przede wszystkim Twoja dieta powinna być urozmaicona. Musisz dbać o to, by nie zabrakło w niej niezbędnych dla prawidłowego rozwoju składników. W tym wieku, a przede wszystkim ze względu na przebytą chorobę, nie powinnaś stosować żadnych ograniczeń dietetycznych. Ważne, by spożywać mięso, ryby, nabiał, nie zapominając przy tym o warzywach i owocach.
Okresowo możesz stosować tzw. suplementy diety, wspomagające kondycję włosów, których szeroka gama dostępna jest w aptekach. Pamietaj jednak, że są one tylko uzupełnieniem i nie mogą zastąpić pełnowarościowej, zawierającej odpowiednią ilość białek, tłuszczów, weglowodanów, witamin i składników mineralnych diety.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Plan odżywiania dla zdrowych włosów – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Osłabiona kondycja i wypadanie włosów u wegetarianki – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Wypadanie włosów, dieta, stres – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Niski poziom żelaza we krwi – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Dieta na wzwmocnienie włosów i paznokci – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Terapia anoreksji a weganizm – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Zmęczenie, senność w anemii – odpowiada Dr Anna Brinken
- Co stosować, by poprawić kondycję włosów? – odpowiada Lek. Nina Uszkiewicz
- Pielęgnacja włosów w 2. trymestrze ciąży – odpowiada Mgr Paulina Dziedzic
- Osłabienie, wypadanie włosów i brak apetytu a anoreksja – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
artykuły
Witaminy na wypadanie włosów
Witaminy są niezbędne, by włosy mogły zdrowo rosną
Jak wzmocnić włosy? 15 ważnych zasad oraz dieta na mocne włosy
Jak wzmocnić włosy? Mocne, piękne włosy to marzeni
Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy