Błędy w dietach odchudzających
Witamy serdecznie!
Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się niewiele powyżej dolnej granicy normy dla wieku. Proporcje w budowie są zachowane. Ponieważ Twój organizm jest na etapie intensywnego rozwoju, nie powinnaś się odchudzać. Restrykcyjna dieta może prowadzić do nieodwracalnych zaburzeń. Problem z akceptacją własnego ciała może wskazywać na występowanie jednej z chorób związanych z zaburzeniami odżywiania. Powinnaś porozmawiać o swoim problemie z rodzicami oraz, w razie potrzeby, udać się do swojego lekarza.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak zrzucić zbędne kilogramy z brzucha, skoro nie jem słodyczy? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Zbędne kilogramy - jak je zrzucić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak zrzucić zbędne kilogramy z brzucha? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak zrzucić zbędne kilogramy z ud? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak w dwa tygodnie zrzucić zbędne kilogramy i zgubić brzuszek? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jaka dieta dla nastolatki i co jeść, aby zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak szybko zrzucić zbędne kilogramy po ciąży? – odpowiada Mgr Monika Konieczna
- Jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy i poprawić samopoczucie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak zrzucić zbędne kilogramy u osoby przed cesarskim cięciem? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje
Znana dziennikarka Beata Tadla udała się do apteki
Elżbieta Romanowska schudła 10 kg. Wystarczyła jedna zmiana
Ogromne zmiany w życiu Elżbiety Romanowskiej. Akto
37-letnia Immer Brady chce dowiedzieć się, co oznaczają jej problemy z jelitami (WIDEO)
Kobieta w ciągu ostatniego roku bardzo schudła.