Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Witam! Opisane objawy mogą mieć związek ze zmianami zwyrodnieniowymi w kręgosłupie, które doprowadzają do ucisku na nerwy i opisanych dolegliwości. Myślę że w tej sytuacji warto zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który będzie miał możliwość przeprowadzenia bezpośredniego badania.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty