Czy jeśli mniej śpię, to oznacza, że się starzeję? Ile śpią osoby młode, a ile te podeszłym wieku? Obejrzyj nasz film i dowiedz się więcej na ten temat.
Mam więcej pytań niż odpowiedzi na Pani pytanie, powiem więc krótko - proszę podjąć psychoterapię. Na początek proszę spróbować ustalić, co jest zapalnikiem Pani złości? Warto w tym celu prowadzić przez jakiś czas dziennik samoobserwacji i notować informacje dotyczące sytuacji w jakiej pojawiła się złość, stopnia jej nasilenia, oraz tego, co Pani w tej sytuacji myślała. Analiza tych zapisów może być dla Pani bardzo pomocna w pracy nad kontrolą złości. Pozdrawiam serdecznie.
Witam tuż przed Wigilią...
koniecznie proszę w tej sprawie skonsultować psychoterapeutę w Szczecinie lub ewtl mnie przez Skypa online.
wesołych świąt !
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No
Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
