Problem ze ścięgnem Achillesa u biegacza
Witam!
Mam pytanie dotyczące Achillesa. Zacznę od tego że jestem biegaczem biegam od kilku lat do tej pory miałem naderwane powsciegno podeszwowe a teraz od kilku miesięcy dokucza mi ściegno Achillesa tzn pojawia się zgrubienie na sciegnie jest to bolesne przy dotyku ponieważ ze względu na moją pracę nie mogę biegać codziennie wiec przez dwa dni odpoczynku zgrubienie zanika natomiast po następnym przebiegnieciu ok 20km to wraca .
