Skręcenie kolana z naciągnięciem więzadła pobocznego i naderwaniem ścięgna

Skrecenie kolana z naciagnieciem wiezadla pobocznego i naderwaniem ścięgna mięśnia (płaszczkowatego o ile pamiętam), lekarz stwierdzil ze do poczatku grudnia (po 2 miesiacach od kontuzji) bedzie dobrze i w styczniu moge wrocic do treningow, kolano strzyka, gdy kucam lub przeciazam nadal boli z prawej strony kolana (prawa noga), czy strzykanie i tak dlugi bol jest normalny? Kiedy moglbym zaczac trenowac? Czy opaska stabilizująca pomoże przy aktywnosci?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty