Uczucie zmarnowanego życia u 21-latki

Jestem dwa lata po maturze. Zmarnowałam lata szkolne. Nie rozwinęłam swoich talentów. Chciałam być paleontologiem, ale przeraziła mnie matematyka na biologii. Miałam wiele marzeń,planów. Nic z nich nie wyszło. Widzę, że wszyscy moi rówieśnicy się odnaleźli, idą do przodu. Ja jestem zerem intelektualnym i totalnym beztalenciem. Jak sobie pomóc? Nie mam żadnej nadziei na lepszą przyszłość. Trzeba było iść do zawodówki. Przynajmniej miałabym pracę. Po liceum nie ma nic.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Depresja Psychologia Psychoterapia

Objawy somatyczne depresji

Depresja to choroba cywilizacyjna, ale wciąż wiele osób ma trudności z rozpoznaniem jej. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są objawy somatyczne depresji.

Mgr Joanna Marciniak Psychoterapia, Śrem

53 poziom zaufania

Ocenia Pani swoje umiejętności i możliwości w kategorii zero-jedynkowej, to jednak duże uproszczenie. Świat nie jest tylko czarno-biały. nie można wszystkiego umieć lub nie umieć. coś się umie na jakimś poziomie. Zatem coś Pani umie lepiej, coś nieco mniej. do czegoś ma Pani smykałkę, a co innego Panią nie kręci. Umiejętności rozwijają się po troszku, a nie od razu. Żaden biegacz, nie przebiegł od razu po pierwszym dniu treningów maratonu, ani żaden profesor po pierwszym dniu szkoły nie dostał swojego tytułu. Umiejętności wymagają szlifu i pracy. Od Pani zależy czemu chce się Pani poświecić, a na co uważa Pani, szkoda czasu i wysiłku. Jak to mówią mądrzy ludzie "nie od razu Rzym zbudowano". Powodzenia i wiary, że się uda.

Mgr Monika Wróbel Psychoterapeuta, Dąbrowa Górnicza

65 poziom zaufania

Witam serdecznie - myślę, że z racji wieku, wiele planów życiowych uda się Pani zrealizować - warto udać się do psychologa w swoim mieście i popracować nad swoim poczuciem wartości, poznać siebie bardziej... Gorąco zachęcam do takiej właśnie wizyty.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Może Pani skorzystać z psychoterapii, w ramach NFZ - Poradnia Zdrowia Psychicznego lub prywatnie. Na Śląsku może się Pani udać np.: do ośrodków NZOZ Feniks lub Poradni przy Centrum Psychiatrii w Katowicach (linki: http://www.centrumpsychiatrii.eu/oddzialy/lecznictwo9.html; http://www.czpfeniks.pl/).

Mgr Kamila Dziwota Psychologia, Kraków

68 poziom zaufania

Dzień dobry!
Może nie wykorzystała Pani tego czasu, tak jakby Pani chciała. Żal jest oczywisty. Ale więcej jeszcze czasu przed Panią. Pisze Pani, o paleontologii. Więc wie Pani, czego chce. Szkoda, że strach Panią powstrzymuje. Odwaga to działanie mimo czucia strachu. Spełnianie marzeń wymaga wysiłku i poświęceń.
Proszę przestać się do innych porównywać. Warto popracować nad samooceną. Zachęcam do psychoterapii albo przynajmniej wizyty u psychologa w poradni zdrowia psychicznego. Czasem w depresji brakuje energii do działania i pojawiają się takie negatywne myśli na swój temat.
Pozdrawiam i powodzenia!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Gdzie mogę szukać pomocy przy depresji i myślach samobójczych? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Myśli samobójcze, problemy z jedzeniem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Niedokładność i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Zupełny brak chęci do życia i myśli samobójcze a depresja – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Załamanie nerwowe po zażywaniu narkotyków – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Napady smutku i brak chęci do życia u 18-latki jako objawy depresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Depresja, nerwica i brak sił, żeby żyć – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak mam dalej żyć z zazdrosnym i despotycznym mężem? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Brak sensu i celu w życiu oraz myśli samobójcze – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Uczucie pustki i braku sensu w życiu – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

Uczucie zmarnowanego życia u 21-latki

Objawy somatyczne depresji

artykuły

W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką

Po prostu lubię ludzi

"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła