Przejdź na WP

Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa

1. Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 297 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 12,20 g białka,
  • 2,00 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa ma w 100 g 26,3 g tłuszczów, w tym:

  • 6,08 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,58 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 78,0 mg cholesterolu.

2. Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa – jakie ma witaminy?

Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,38 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 3,11 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,69 mg witaminy B5,
  • 0,20 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 2,67 µg witaminy B12.

3. Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa ma w sobie:

  • 7,00 mg wapnia,
  • 1,00 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 130 mg fosforu,
  • 283 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 848 mg sodu, 2,47 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 14,10 µg selenu.

4. Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 66 g (1 porcja, 70 g)
Wartość energetyczna 297 kcal 196 kcal
Białko 12,20 g 8,05 g
Węglowodany 2,00 g 1,32 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 26,3 g 17,38 g
Tłuszcze nasycone 6,08 g 4,01 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,00 g 5,28 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,58 g 1,04 g
Cholesterol 78,0 mg 51,5 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa
Wędzona kiełbasa wołowo-wieprzowa (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy