Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Tak może być po nagłym skręcie, pochyleniu, przeforsowaniu kręgosłupa Wskazane regularne ćwiczenia wzmacniające mieśnie przykręgosłupowe, włąściwa postawa przy siedzeniu, w pracy; Kontrola wagi i zdrowy tryb życia
Trudno powiedzieć bez badania i analizy wyników, historii choroby... Wskazana pełna konsultacja neurologiczna ; Zdjęcia CD; Opisy badań do interpretacji klinicznej, po badaniu. WAŻNY PACJENT i objawy, wywiad, nastrój, wyniki Konieczna pełna konsultacja: wywiad, badanie, , przejrzenie wyników badań jakie czynniki ryzyka: żylaki, nadwaga, cukrzyca, nadciśnienie, inne schorzenia ??? Jaki stan obecny ? Ważny też stan emocjonalny, nastrój, sen; Objawy depresji, lęku, zaburzenia nerwicowe, zaburzenia snu, często konieczna ocena psychologiczna, a nawet psychiatryczna.... Ważny Styl życia i pracy, aktywność ruchowa, rodzina , stresy ; dieta, etc etc Pozdrawiam i zapraszam . dr n. med Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska ;specjalista neurolog, migrenolog
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznacza taki obraz MR głowy u 29-latki? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co robić z tym bólem głowy od kilku miesięcy? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co robić z tym bólem głowy od 4 tygodni? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Do znaczyć może ten ból klatki i kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co robić z tymi bólami okolicy kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co robić z tymi zaburzeniami oddychania? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza ból między żebrami? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Czy może to wynikać z krzywizny kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co może znaczyć ból kręgosłupa i kolana? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Czy takie badanie budzi obawy? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska