Co znaczy ból w odcinku lędźwiowym?

Witam mam taki problem jestem młoda osoba 33lata kobieta w tamtym roku bolało mnie odcinek ledzwiowy myślałam że to z butów na obcasie poszłam na skierowanie I prywatnie na zabiegi pomogło i ostatnio strasznie zmarzłem na polu i się przeziebilam i mnie zaczęło boleć ćwiczę bo mam zalecenia na kręgosłup ale boli mnie z lewej strony i wyczytałam ze yoga może pomóc proszę o pomoc
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty