Operacja odbarczenia nerwu łokciowego oraz jego transpozycje w nowe miejsce

Witam, 2 tygodnie temu miałem operacje odbarczenia nerwu łokciowego oraz jego transpozycje w nowe miejsce, ponieważ się przesuwał. Po 2 tyg już jest coraz lepiej, lecz nadadal odczuwam ból przy prostowaniu ręki w łokciu oraz gdy próbuje ją przeciążyć. Dziś ją zdjąłem z temblaka(po 2 tyg). Lekarz mówił zeby zgłosić się do niego za miesiąc na kontrole, lecz nie zlecił mi żadnej rehabilitacji czy to w przychodni czy w domu. Moje pytanie dotyczy, tego w jaki sposób tą rękę rehabilitować w domu?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty