Przejdź na WP

Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów

1. Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów w 100 gramach posiada wartość energetyczną 196 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,30 g białka,
  • 42,1 g węglowodanów,
  • 4,76 g cukrów,
  • 6,20 g błonnika.

Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów ma w 100 g 2,00 g tłuszczów, w tym:

  • 0,33 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,76 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów – jakie ma witaminy?

Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,07 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,10 µg witaminy K.

Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,39 mg witaminy B1,
  • 0,18 mg witaminy B2,
  • 4,94 mg witaminy B3,
  • 14,60 mg witaminy B4,
  • 0,38 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 111 µg witaminy B9,
  • 0,10 µg witaminy B12.

3. Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów ma w sobie:

  • 59,0 mg wapnia,
  • 2,99 mg żelaza,
  • 20,0 mg magnezu,
  • 84,0 mg fosforu,
  • 78,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 410 mg sodu, 0,68 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,45 mg manganu i 23,5 µg selenu.

4. Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 196 kcal 55,6 kcal
Białko 8,30 g 2,35 g
Węglowodany 42,1 g 11,94 g
Cukier 4,76 g 1,35 g
Błonnik 6,20 g 1,76 g
Tłuszcz 2,00 g 0,57 g
Tłuszcze nasycone 0,33 g 0,09 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,52 g 0,15 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,76 g 0,22 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,20 mg 0,06 mg
Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów
Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy