Przejdź na WP

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner)

1. Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 230 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 15,27 g białka,
  • 2,59 g węglowodanów,
  • 2,35 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) ma w 100 g 17,20 g tłuszczów, w tym:

  • 6,08 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,58 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 46,0 mg cholesterolu.

2. Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) – jakie ma witaminy?

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 13,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,38 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 3,11 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,69 mg witaminy B5,
  • 0,20 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 2,67 µg witaminy B12.

3. Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 1,15 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 130 mg fosforu,
  • 283 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,297 mg sodu, 2,47 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 14,10 µg selenu.

4. Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 23 g (1 plasterek)
Wartość energetyczna 230 kcal 52,9 kcal
Białko 15,27 g 3,51 g
Węglowodany 2,59 g 0,60 g
Cukier 2,35 g 0,54 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 17,20 g 3,96 g
Tłuszcze nasycone 6,08 g 1,40 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,00 g 1,84 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,58 g 0,36 g
Cholesterol 46,0 mg 10,58 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner)
Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Berliner) (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy