Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witamy,
dziękujemy za zadane pytanie.
Problem „strzelających” kości jest dość powszechnym zjawiskiem i jeśli zdarza się sporadycznie, to nie powinien być powodem do niepokoju. Natomiast jeżeli strzelanie stawów powoduje ból czy dyskomfort lub towarzyszy mu obrzęk czy zaczerwienienie, powinno być skonsultowane z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Strzykanie w stawach pojawia się najczęściej podczas ruchu po dłuższym okresie unieruchomienia, np. tuż po wstaniu z łóżka. Na strzelanie stawów składa się wiele czynników, które mogą wynikać z niskiego poziomu nawodnienia organizmu, chorób o podłożu zwyrodnieniowo – wytwórczym, czy też mieć podłoże genetyczne, dotyczące specyficznej budowy stawów. Strzelanie może także oznaczać niedobór składników i substancji będących podstawowym budulcem chrząstki stawowej. Niektórzy fizjoterapeuci twierdzą, że strzelanie i trzaskanie w stawach wnika ze zjawiska określanego „kawitacją”, polegającego na tym, że w trakcie ruchu dochodzi do zmian położenia powierzchni stawowych kości i wtedy następuje gwałtowna zmiana ciśnienia płynu śródstawowego. Następnie wytwarzają się bąbelki gazu oraz wyrównuje ciśnienie, co powoduje słyszalne strzyki.
Przyczyną podejrzanych dźwięków może być także chondromalacja, czyli zubożenie i osłabienie struktury chrząstki stawowej. Jeśli opisanemu zjawisku nie towarzyszy ból czy zaczerwienienie lub obrzęk, to prawdopodobnie nie dzieje się nic złego. Jednak w razie jakichkolwiek wątpliwości powinien się Pan udać na konsultacje z lekarzem specjalistą.
Zachęcamy do zapoznania się z podobnymi zagadnieniami zawartymi w linkach poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/strzelajace-stawy-jaka-moze-byc-przyczyna
https://portal.abczdrowie.pl/przyczyny-strzelania-w-kolanach-zobacz-jakie-choroby-moze-oznaczac
https://portal.abczdrowie.pl/kolano-kinomana
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
