To, że cola light jest słodzona sztucznym słodzikiem, który nie daje energii, to nie znaczy, że jest dla Pani bezpieczna. To napój bardzo szkodliwy nawet dla zdrowych osób, a przy problemach endokrynologicznych musi być odstawiony natychmiast. Cola zawiera kwas fosforowy, który silnie zakwasza organizm, a ten z kolei dla zachowania równowagi musi zużywać duże pokłady wapnia i magnezu z organizmu na buforowanie tego zakwaszenia. Długo się tak nie da bez szkody dla zdrowia. Pozdrawiam
Dzień dobry,
indeks glikemiczny jest niższy, ale nie jest równy zero.
Najlepiej mimo wszystko zrezygnować z tego typu napoi ponieważ są niezdrowe i nie zaleca się ich spożywania.
pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
