Czy spożywanie pestek moreli jest bezpieczne?

Witam, znalazłem wiele informacji w internecie i nie tylko o pestkach moreli, które podobnież mają działanie przeciw rakowe. Chciałem się dowiedzieć czy spożywanie ich jest bezpieczne? Jeśli tak to w jakiej ilości i czy opisane jej właściwości są prawdziwe, można je spokojnie kupić?

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Konsultacje dietetyczne Dietetyka

Leczenie otyłości brzusznej

Na wystąpienie otyłości brzusznej bardziej narażeni są mężczyźni niż kobiety. U kobiet udział w jej powstaniu mają m.in. zaburzenia równowagi hormonalnej czy menopauza. O tym, jak wygląda leczenie otyłości brzusznej, wypowiada się prof. Wojciech Drygas.

Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak Dietetyk, Wrocław

36 poziom zaufania

witam, tak stosowanie moreli ma działanie antyrakowe można spożyć dziennie 2-3morele dobrze rozgryzając i popijając szklanką wody.

Mgr Anna Kuczkin Dietetyk, Białystok

53 poziom zaufania

Dzień dobry!
Pestki moreli bardzo bogate w magnez, potas czy fosfor witaminę B17. Bezpieczna dawka to 2-3 sztuki na dobę. Można kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Pozdrawiam!