Zapytaj lekarza

1 , 0 2 7 , 0 1 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak leczyć strach przed wyjściem z domu?

Czy strach przed wyjsciem z domu to choroba ? A jesli to jak to sie leczy?
MĘŻCZYZNA, 63 LAT ponad rok temu

Zaburzenia lękowe

Dzień dobry, w swojej wypowiedzi pisze Pan że odczuwa lęk związany z wyjściem z domu. Jest taka choroba, nazywa się agorafobia, a polega na lęku przed znajdowania się w różnych zbiorowskach ludzi, oddaleniem się od domu, samotnymi podróżami oraz wyjściem z domu np. do kina lub sklepu. Objawia się ona napadami lękowymi. Zwalczenie tej choroby jest możliwe tylko poprzez psychoterapię, sugerowałabym psychoterapeutę leczącego w nurcie poznawczo-behawioralnym. W trakacie terapii wykonuje się szereg małych kroczków- od uzmysłownia sobie czym jest ta choroba, powolne oswajanie lęku oraz odpowiedź na pytanie czego tak naprawdę Pan się obawia poprzez planowanie wyjścia z domu do np. pobliskiego sklepu, aż do dalszych podróży. Na początku wyjścia z domu mogą być trudne. Dlatego też- z uwagi na lęk, który prawdopodobnie będzie towarzyszył, pomocne może być towarzystwo drugiej osoby, np. przyjaciela, który wiedziałby o Pana chorobie i wspierał w trudnych momentach. Pozdrawiam serdecznie oraz życzę wiele odwagi, cierpliwości i wytrwałości.

0
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz Psycholog

Witam Pana, Nie wspomina Pan nic o tym, jaki tryb życia Pan prowadzi. Czy przeżywa lub przeżywała Pan jakieś stresujące sytuacje? Czy w Pana życiu wydarzyło się coś szczególnego? Jakie leki Pan przyjmował? Lęk przed wychodzeniem z domu to agorafobia, która przejawia się np. lękiem przed podróżowaniem, lękiem przed przebywaniem w zamkniętych miejscach, np. w sklepie, w kinie; lękiem przed przebywaniem w tłumie; lękiem przed wyjściem z domu… itp. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pana życia. Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre, doświadczenia z przeszłości wywołały u Pana bezpodstawny, a jednak dla Pana przeraźliwy lęk. Lęk, którego przyczyna często jest nieuświadomiona, staje się wszechobecny i przyjmuje postać różnych fobii - stąd u Pana lęk przed wyjściem z domu. Człowiek dotknięty agorafobią stale doświadcza obezwładniającego lęku m.in. przed przemieszczaniem się i w związku z tym nieustannie przeżywa katusze. Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie tego typu sytuacji napełnia ogromnym lękiem. Bardzo ważne jest, żeby Pana problem został prawidłowo zdiagnozowany i żeby Pan rozpoczął leczenie, psychoterapię, gdyż doświadczane przez Pana lęki mogą doprowadzić do izolacji społecznej. Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Panu odzyskać spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia. Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy