Jaką rehabilitację zastosować?

Dzień dobry k. 40l. Choruję na kręgosłup lędźwiowy ( wynik EEG) radiokulopatię lędźwową wielopoziomową. W okresie jesienno-zimowym miałam takie ścinające, narywające bóle, które mnie tak ścinały że musiałam leżeć w łóżku. Po paru godzinach na chwilę wstawałam i ból wracał. Nieraz choć rzadko prawie wcale. czyłam ten ból aż w stopie, też po położeniu się do łóżka ból był i jest (jakby mniejszy) Teraz kiedy zrobiło się ciepło już inaczej boli, boli odcinek lędźwiowy kręgosłupa zwłaszcza jak posiedzę a gdy leżę . Dlaczego tak się dzieje że zimą te bóle są inne czy ma to związek z pogodą. Czy zabiegi rehabilitacyjne pomogą na ból? Czy może lepsze są ćwiczenia wzacniające?
KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty