Zaburzenia lękowe
Dzień dobry,
Może Pani skorzystać z konsultacji u psychologa czy psychoterapeuty, którzy po zbadaniu Pani określą najlepszą drogę dalszego postępowania.
Opisywane przez panią trudności, odpowiadają fobii społecznej. Fobia społeczna, może występować w każdym wieku i nie jest wywołana jednym czynnikiem a kombinacja różnych czynników.
Z pewnością znacząco obniża satysfakcję życiową i przynosi cierpienie.
Prosze więc, koniecznie zgłosić się po pomoc do psychologa, najlepiej pracującego w nurcie poznawczo- behawioralnym.
Terapia przynosi pozytywne efekty ale musi być poparta pani dużym zaangażowaniem w terapii.
Osobiście polecam rownież zmianę diety i włączenie do terapii technik relaksacyjnych, co powinno dodatkowo wspomóc terapie.
Trzymam kciuki za szybkie efekty
Aneta
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk i stres spowodowany kontaktami z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Fobia społeczna - terapia – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Lęk przed wysokimi budynkami – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problem z lękiem przed lataniem samolotem – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Problemy z oddawaniem moczu w miejscach publicznych – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Niepokój i lęki w kontaktach z ludźmi – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Drżenie w sytuacjach interpersonalnych – odpowiada
- Paniczny lęk przed igłami – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Jak radzić sobie z lękami? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
- Fobia społeczna i lęk przed nietrzymaniem moczu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Heksakosjoiheksekontaheksafobia i inne fobie liczbowe
Heksakosjoiheksekontaheksafobia to lęk przed liczb
Somnifobia - przyczyny, objawy i leczenie lęku przed snem
Somnifobia, inaczej hipnofobia, to chroniczny, irr
Kynofobia - przyczyny, objawy i leczenie lęku przed psami
Kynofobia to zaburzenie nerwicowe, istotą którego