Zapytaj lekarza

1 , 0 1 0 , 3 3 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Otyłość a ból kolan i senność

Witam mam 19 lat i otyłość 2 st. Ważę 105 kg przy wzroście 168cm. Proszę o poradę, ostatnio bardzo bolą mnie kolana przy wychowaniu nóg w bok, dodatkowo kręgosłup w odcinku piersiowym. Ciągle chce mi się spać. Czy to wszystko wynikać może z otyłości czy może zasługa słabych stawów? Dodam że moja mama ma zwyrodnieniowe zapalenie stawów.
KOBIETA, 20 LAT 11 miesięcy temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dzień dobry,

tak, opisywane dolegliwości będą wynikać z otyłości. Nadmierna masa ciała znacznie obciąża stawy. Należy zmienić sposób odżywiania, styl życia, wprowadzić więcej aktywności fizycznej choćby codzienne spacery.

pozdrawiam!

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety