Wybór odżywek dla sportowców

Witam Ja mam takowe zapytanie, ponieważ przez problemy z kamicą żółciową będę miał troszkę zmniejszoną ilość białka jaką potrzebuje do ćwiczeń na siłowni i tutaj pytanie brzmi, czy mogę brać białko w proszku czyli izolat białka serwatki (5 rodzajów białek) w celu uzupełnienia diety i czy nie będzie mi to szkodziło, tak samo czy nie będzie mi szkodziła Kreatyna. Proszę o odpowiedź na to zapytanie, ewentualnie, proszę o odp. do jakiego lekarza mam iść by to ustalić? Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Dietetyka Odżywki dla sportowców

Czy olszówka jest grzybem trującym?

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

82 poziom zaufania

Witam,

wystarczy udać się do dietetyka sportowego oraz rozważyć usunięcie kamieni. Przed wizytą proszę wykonać próby wątrobowe.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Natalia Główka Dietetyk, Warszawa

53 poziom zaufania

Dzień Dobry,

zastosowanie w tym przypadku odpowiednie diety i suplementacji powinno odbyć się po konsultacji z dietetykiem sportowym oraz po wcześniejszym wykonaniu badań określających obecny stan wątroby i nerek.

Pozdrawiam,
mgr dietetyki Natalia Główka
www.nutricus.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Suplementy diety dla sportowców u osoby po leczeniu nadczynności tarczycy – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Czy stosowanie odżywek dla sportowców wpływa na potencję? – odpowiada Ewa Kozłowska
Stosowanie pochodnych testosteronu w odżywkach dla sportowców – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Suplementy dla sportowców przy zniszczonej wątroby – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Kto decyduje o stosowaniu białek na masę u sportowca? – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
Sprawdzone odżywki dla sportowców – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
Stosowanie białka i kreatyny podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych – odpowiada Aleksander Ropielewski
Suplementy witaminowe dla biegaczy – odpowiada Mgr Beata Bondyra
Czy można łączyć suplementacje L- glutaminy (5 g dziennie) z izolatem białka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Problemy z wątrobą i trzustką a wahania wagi – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak

artykuły

Suplementy diety z kreatyną nie powinny być sprzedawane nieletnim

Suplementy diety z kreatyną nie powinny być sprzedawane nieletnim

Wiele amerykańskich sklepów ze zdrową żywnością po

Jak intensywne ćwiczenia wpływają na układ hormonalny?

Jak intensywne ćwiczenia wpływają na układ hormonalny?

Intensywne ćwiczenia fizyczne od pewnego czasu sta

Kreatyna - działanie, właściwości, dawkowanie, przeciwwskazania i środki ostrożności

Kreatyna - działanie, właściwości, dawkowanie, przeciwwskazania i środki ostrożności

Kreatyna to organiczny związek chemiczny, połączen

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dieta dla sportowców • Suplementy diety • Anoreksja • Dieta alkaliczna • Dieta w anemii • Grzyby • Ćwiczenia fizyczne • Dieta na serce • Dieta antyrakowa • Zapiekanki • Tabele kaloryczne • Dieta dla kobiet • Dieta na zaparcia • Przepisy wegańskie • Nietolerancja pokarmowa • Cielęcina • Celiakia • Dieta tłuszczowa • Diety odchudzające • Fast food • Żywienie przedszkolaka • Dieta na cellulit • Zdrowe odżywianie • Indeks glikemiczny • Dieta dla mężczyzn • Wołowina • Dieta w chorobach nerek • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie

Suplementy diety z kreatyną nie powinny być sprzedawane nieletnim • Jak intensywne ćwiczenia wpływają na układ hormonalny? • Kreatyna - działanie, właściwości, dawkowanie, przeciwwskazania i środki ostrożności • AAKG - działanie, środki ostrożności, jak wybrać i kiedy stosować • Kwas askorbinowy w moczu - normy i nieprawidłowości • Dietetycy chcą być częścią zespołu w POZ. Piszą do ministra petycję • Specjalista radzi: problemy z nerkami (WIDEO) • Dietetyk kliniczny - kim jest i czym się zajmuje • Gęstość mięśni - definicja, trening na gęstość mięśni, zasady treningu, dieta i suplementacja • Rodzaje diety w kamicy nerkowej

Slim krople odchudzające • Body Shape,my beauty system • Urovitan Protect • Energia Maxx • Cedrus Max (150g) • Orthomol Aurinor • Bidon sportowy CANPOL 9/506 (piłka nożna/piłkarze 600 ml) • Plast.z opat.MATOPAT AQUA STOP (010) • Orliman sport elastyczny ściągacz kolana OS6211 r.3 • Rękaw STULPA FIX opatr.rolki po 25m nr 3

Czy ten błonnik nie wpłynie na działanie leków? • Czy mogę podnieść swoją wagę do tego poziomu? • Jakim preparatem można uzupełnić poziom witaminy D3? • Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy mogę stosować taką dietę w mojej sytuacji? • Czy mogę jeść batony proteinowe w ciąży? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak zmniejszyć wagę o 30 kilogramów? • Czy takie stosowanie nasion jest bezpieczne? • Jak sobie poradzić w mojej sytuacji?

Dr Krystyna Pogoń – Dietetyk, Kraków • Mgr Joanna Wardenga – Dietetyk, Dąbrowa Górnicza • Mgr Monika Konieczna – Dietetyk, Grodków • dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś – Dietetyka, Kraków