wysoki cholesterol przy bardzo szczupłej sylwetce

Witam, mam 22 lata i jestem bardzo szczupłą kobietą (46 kg / 170 cm). Okazało się, że mam bardzo wysoki poziom złego cholesterolu, do tego problemy z żołądkiem (bóle, skurcze) związane ze stresem. Jak powinnam się odżywiać, aby obniżyć poziom cholesterolu, ale nie schudnąć? Mile widziane byłoby nawet przybranie na wadze. Interesuje mnie co powinnam jeść i ile (mam ogromny apetyt). Pozdrawiam

22 LAT ponad rok temu

Dietetyka Zdrowe odżywianie Bilansowanie zdrowej diety

Kontrola żywności ekologicznej

Mgr Katarzyna Mazowska Dietetyk, Warszawa

77 poziom zaufania

Witam,
informacje odnośnie do produktów, które powinny zostać wyeliminowane w przypadku stwierdzonych zaburzeń lipidowych, znajdzie Pani pod linkiem:

http://portal.abczdrowie.pl/wysoki-cholesterol-jak-z-nim-walczyc
Mam nadzieję, iż była Pani u lekarza i skonsultowała się w sprawie niewielkiej masy ciała?
W chwili obecnej ma Pani znaczny niedobór masy ciała, co również jest niebezpieczne dla zdrowia.
Jeśli nie korzystała Pani w tej sprawie z porady lekarskiej, proszę jak najszybciej ustalić przyczynę problemów z masą ciała.

Pozdrawiam ciepło