Jak poradzić sobie z tymi zaparciami?

Dzien dobry mam 41 l od paru lat zmagam sie z zaparciami biore Debrinat nie pomaga mi nic jak nie wezme Dulkobis to nie zalatwie sie przez caly tydzien .Mam bolesci wzdecia a teraz od kilku dni nic nie jem tylko wafle ryzowe bo jak zjem kawalek chleba czy cos z obiadu to mnie boli brzuch mam wzdecia uczucie pełnosci. Ogulnie zle sie czuje biore tez ibesan i enzymy trawiene jest troche lepiej ale na krutka mete prosze o pomoc czy panstwo mozecie cos doradzic

MĘŻCZYZNA, 41 LAT ponad rok temu

Wzdęcia brzucha Zaparcia Ból brzucha Interna Gastroenterologia Pieczywo

Kiedy grypa zaczyna być groźną chorobą?

Redakcja abcZdrowie

82 poziom zaufania

Dzień dobry,

tego typu dolegliwości nie należy lekceważyć, dlatego niezbędna jest wizyta u gastroenterologa. Długoletnie zaparcia mogą być nie tylko wynikiem błędów dietetycznych, ale również objawem niektórych chorób, dlatego nie zalecamy wdrażania leczenia na własną rękę, tym bardziej, że problem występuje od kilku lat, a przyjmowane leki są nieskuteczne. Do najczęstszych przyczyn należy mała ilość błonnika w codziennej diecie, przyjmowane leki, czy zespół jelita drażliwego. Być może konieczne będzie wykonanie gastroskopii lub kolonoskopii.

Na pewno do czasu wizyty u specjalisty warto zadbać o odpowiednią dietę bogatą w błonnik, picie dużej ilości płynów oraz regularną aktywność fizyczną. Na naszej stronie znajdzie Pan zalecenia dietetyczne przy zaparciach: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-na-zaparcia

Ponadto warto zapoznać się z artykułem na temat najczęstszych przyczyn przewlekłych zaparć:

https://portal.abczdrowie.pl/najczestsze-przyczyny-przewleklych-zaparc

https://portal.abczdrowie.pl/zaparcia

Zachęcamy również do przeczytania odpowiedzi ekspertów abcZdrowie na pytania o zaparcia:

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/codzienne-problemy-z-zaparciami

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-zwalczyc-zaparcia-i-wzdecia-brzucha

https://pytania-abczdrowie.wp.pl/pytania/wzdecia-i-powiekszenie-brzucha-po-posilku

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.