Leczenie nerwicy
Witam Pana,
Istnieje wiele przyczyn bezsenności, zaburzeń snu.
Problemy ze snem – bezsenność, wybudzanie się itp. najczęściej
mają podłoże psychologiczne.
Do najczęstszych przyczyn zaburzeń snu należą stres,
przeżywane emocje, przykre doświadczenia z przeszłości,
depresja, zaburzenia nerwicowe, stany lękowe, praca
przy komputerze i wiele innych.
Objawy, które Pan opisuje mogą sugerować zaburzenia lękowe.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu
okoliczności, które doprowadziły do problemów ze snem.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia snu,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Pana do skonsultowania problemu z psychologiem
i ewentualnie do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta dotrze do przyczyny Pana problemów ze snem i pomoże
Panu uporać się z zaburzeniami snu i pozostałymi problemami.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego nie mogę w nocy spokojnie spać? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Do jakiego lekarza się zgłosić przy problemach ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak przezwyciężyć te problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- W jakim kierunku rozpocząć leczenie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego mam te poważne problemy z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Z czego jeszcze mogą wynikać te zaburzenia snu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Problem ze snem w pozycji leżącej - jak mam sobie z nim poradzić? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć częste wybudzanie w nocy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć problemy ze snem w moim wieku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak skutecznie leczyć problemy ze snem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Czy czeka nas epidemia koronasomnii? Coraz więcej osób po COVID zmaga się z bezsennością
Badania pokazują, że nawet co czwarty ozdrowieniec
Przyczyny bezsenności - środowiskowe, fizjologiczne, farmakologiczne
Bezsenność jest schorzeniem i może być spowodowana
Bezsenność (insomnia) - przyczyny, leczenie, zapobieganie
Bezsenność dotyka coraz większej liczby osób i nie