Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?
Czy wiesz co się dzieje w twoim organizmie, kiedy zjesz jakiś posiłek? Czy wiesz, dlaczego pojawiają się zaburzenia w układzie pokarmowym? Obejrzyj nasz film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Witam!
Przede wszystkim powinna Pani podlegać opiece psychologicznej i lekarskiej.
Jeśli chodzi o zmniejszenie objawów refluksu, powinna Pani:
- unikać stresów,
- unikać opinającej, ściskającej bielizny,
- unikać schylonej pozycji,
- spać z lekko uniesioną głową,
- wykluczyć papierosy, kawę.
Jeśli chodzi o dietę, to wyklucza się z niej: cytrusy, sok pomidorowy, alkohol, ostre dania, cebulę, czosnek, por, napoje gazowane, czekoladę, tłuszcze, esencjonalne wywary, produkty marynowane, mocno solone. Nasilają występowanie obiadów. W Pani przypadku posiłki powinny mieć konsystencję bardziej stałą, żeby uniknąć nieprzyjemnego ulewania. Płyny proszę wypijać oddzielnie.
Pozdrawiam i życzę zdrowia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy przy refluksie zawsze bardzo spada waga? – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Podejrzenie refluksu na podstawie nocnych kaszli – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Nawracające infekcje górnych dróg oddechowych i refluks żołądkowy – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Refluks krtaniowo-gardłowy w 3. trymestrze ciąży – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Refluks i nocny ból w przełyku – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
- Wymioty z flegmą a refluks żołądkowo-przełykowy – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Bóle od mostka do gardła przy refluksie żołądkowo-przełykowym a brak poprawy po Bioprazolu – odpowiada Eliza Gosławska
- Jak się odchudzić? Problemy z refluksem – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak złagodzić objawy refluksu? – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Jak zwalczyć refluks? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska