Stosowanie suplementu witaminowego przy braku witaminy K
Mam stwierdzony brak witaminy k czy moge zazywac suplement witaminowy tzn.1 tab.dziennie czy raczej spozywac produkty zawierajace te wit. Jesli tak to ktore.
Cała prawda o multiwitaminach
Najlepiej skonsultować się z lekarzem, który zlecił badanie, widział Pani wyniki i zna Pani stan zdrowia.
Nadmiar witaminy K może być toksyczny, dlatego suplementacja powinna być zalecona w odpowiedniej dawce przez lekarza.
Produkty zawierające witaminę K może Pani przyjmować bez obaw o hiperwitaminozę, są to np.szpinak, kapusta, sałata, brokuły, awokado, brzoskwinie, produkty mleczne (jogurty, sery), zboża.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
www.dietcoaching.pl
Witam najlepiej skonsultować to z lekarzem.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Witamina K w pożywieniu – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Tabletki antykoncepcyjne a stosowanie suplementów z witaminami – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Czy to prawda, że w Polsce w okresach zimowych mamy niedobory witaminy D3? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Podawanie noworodkowi witaminy K – odpowiada Mgr Maria Ochmańska
- Czy podczas suplementacji witaminy D3 należy przyjmować witaminę K? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Stosowanie Warfin a spożywanie warzyw bogatych w witaminę K – odpowiada Natalia Ulewicz
- Zażywanie witaminy K przy Warfin – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jaka dieta podczas leczenia retinoidami? – odpowiada Eliza Gosławska
- Przez jaki okres można spożywać suplementy witaminy D3 i K2? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Długotrwałe przyjmowanie suplementów diety – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
artykuły
Czy w lecie także należy przyjmować witaminę D? Rozmowa z dietetyczką
Informacja prasowa OSAVI Z badań wynika, że dwóch
Skuteczność i bezpieczeństwo stosowania leków przeciwzakrzepowych
W ramach ogólnopolskiej kampanii „Lek bezpieczny"
Masz siniaki na ciele bez wyraźnej przyczyny? To może być znak, który wysyła organizm
Podatność na siniaki może świadczyć o małopłytkowo